Pločice od voća za dijabetičare

Pločice od voća za dijabetičare

Pločice od voća za dijabetičare
  • Objavljeno: Srijeda, 25.04.2018.
  • Broj pregleda: 452
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Isprobajte ukusne voćne pločice koje sadrže manje šećera i masti od ostatka kolača pa su pogodne za dijabetičare!
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 50 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 120 g zobi
  • 100 g prirodnog zaslađivača ili bijelog šećera
  • 2 žlice praška za pecivo
  • 1 žlica cimeta
  • ½ žlice sode bikarbone
  • 75 g suhog voća po želji (može i kombinacija)
  • 400 g banana, zgnječenih
  • 1 dl obranog mlijeka
  • 2 bjelanjka
  • 1 žlica ekstrakta od vanilije

Priprema

  1. Zagrijte pećnicu na 175°C. u posudi izmiješajte suhe sastojke i miješajte dok se ne sjedine.
  2. U drugoj posudi izmiješajte bananu, bjelanjak, mlijeko i vaniliju. Miješajte ručnim mikserom dok se sastojci ne sjedine, a nakon toga dodajte suhe sastojke i sve skupa dobro izmiješajte.
  3. Sastojke stavite u posudu za pečenje veličine otprilike 23x33 cm i pecite 35-40 min.
  4. Ostavite da se ohladi, narežite na kockice i po želji ukrasite sa suhim voćem ili pošpricajte cimetom. Poslužite hladno.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Dijabetes i prehrana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti