Zdravi kolačići s datuljama od samo 4 sastojka

Ovi kolačići ne samo da se brzo i jednostavno rade nego su zdravi i ukusni.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 30 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 3 banane
- 2 šalice Wurzener zobenih pahuljica
- 1 šalica BIB datulja bez koštica
- 1/3 šalice BIB kokosovog ulja
Priprema:
- Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva pa u zdjeli izgnječite banana.
- Umiješajte datulje, zob i kokosovo ulje pa dobro sve izmiješajte.
- Pustite da odstoji sve 10 minuta.
- Od smjese sa prstima ili sa žlicom oblikujte kolačiće i posložite na papir za pečenje ili namašćeni kalup.
- Pecite 20 minuta ili dok ne poprime blago smeđu boju.
Koje datulje odabrati?
Datulje su plod palme, prirodno slatkog okusa i bogate vlaknima. Izvrstan su izvor energije u svakoj prilici, a mogu se koristiti i u pripremi raznih slastica kao zamjena za šećer. Odličan izbor su Encianove datulje bez koštica s kojima možete izrađivati brojne zdrave slastice.Encian datulje bez koštica možete pronaći ovdje.
Izvor:
Encian.hr
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
Popularni recepti
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345
-
DesertiTiramisu s limunom45 min12345
-
Internacionalna jela
-
Jela od mesaZapečene punjene paprike s mljevenim mesom i sirom50 min12345