Juha od kupusa (Fat smash dijeta)
Zdrava i ukusna juha za svako doba godine.
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 srednji kupus
- 3 stabljike celera
- 6 mrkvi
- 1 / 2 luka
- 1 / 4 šalice peršina
- 3 žličice češnjaka
- 3 pljeskavice od soje
- 2 žlice maslinovog ulja
- 4 šalice pileće juhe
- 1 šalica juhe od povrća
Priprema
Nasjeckajte kupus na četvrtine, celer (uključujući list) mrkve, luk i dodajte juhu od povrća. Dodajte smrznute soja pljeskavice i 4 šalice pileće juhe zajedno s maslinovim uljem. Kuhajte 30 minuta ili dok povrće ne omekša. Prije kraja kuhanja dodajte peršin i češnjak.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Dijete
-
DijeteJuha od meda i mrkve (prehrana za krvnu grupu B)30 min12345
-
DijeteSuper juha (prehrana za krvnu grupu 0)45 min12345
-
DijeteMiso juha (prehrana za krvnu grupu A)30 min12345
-
DijetePatlidžan u umaku (Fat smash dijeta)50 min12345
Popularni recepti
-
DesertiČokoladni kolač s datuljama i orasima1 h12345
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
Preporučeni recepti
