Kremasta juha od šparoga

Kremasta juha od šparoga

Kremasta juha od šparoga
  • Objavljeno: Petak, 18.04.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Lagana, mirisna i zdrava juhica.
Vrijeme pripreme: 35 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1kg očišćenih šparoga
  • 1 nasjeckana glavica luka
  • 3.5 šalice povrtnog temeljca
  • 2 žlice maslaca
  • 1/4 šalice brašna
  • 2 žličice soli
  • 1/8 žličice papra
  • 1 šalica vrhnja za kuhanje
  • 1 šalica jogurta
  • 1/2 žlice soka od limuna

Priprema

U lonac stavite 1 šalicu temeljca, šparoge i luk. Pustite da proključa, smanjite vatru i poklopite. Kuhajte oko 6 minuta. Stavite smjesu u blender i miksajte dok ne postane kompaktna.

U isti lonac rastopite maslac. Dodajte brašno, sol i papar. Kuhajte, neprestano miješajući 1 do 2 minute. Dodajte preostali temeljac i pojačajte vatru. Nastavite miješati dok smjesa ne počne ključati. Dodajte povrće i vrhnje za kuhanje. Dobro promiješajte. Dodajte jogurt i limunov sok. Pustite da proključa i poslužite.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti