Proteinski smoothie od tofua i brusnica
Odličan izbor za doručak, međuobrok ili nakon treninga.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 300g tofua
- 1/2 šalice brusnica
- 1/2 manga
- 250ml soka od naranče
- 250ml bademovog mlijeka
- 1/2 žličice cimeta
- 1 vanilin šećer
- 10 listića mente
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od brusnica i chia sjemenki5 min12345
-
Napitci
-
NapitciSmoothie od trešanja i jogurta5 min12345
-
NapitciSmoothie s tofuom i voćem5 min12345
-
NapitciUkusan smoothie od brusnica i malina5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiČokoladni kolač s datuljama i orasima1 h12345
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
Preporučeni recepti
