Proteinski smoothie s bananom
![Proteinski smoothie s bananom](/site/assets/files/45003/smoothie504.300x160.jpg)
Ovo je najbrži i najukusniji način za unos proteina u organizam.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 banana
- 170 g grčkog jogurta
- 150 ml nezaslađenog sojinog mlijeka
- 1 žlica bademovog maslaca
- 25 g kuhane quinoe
- 1 žličica kakaa u prahu
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
NapitciProteinski smoothie za mršavljenje5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie od banane i čokolade5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie s konopljom5 min12345
-
NapitciSmoothie od ananasa i špinata5 min12345
-
NapitciSmoothie za zdravi početak dana5 min12345
Popularni recepti
-
JuheKremasta juha od tikvica i mrkve35 min12345
-
PriloziKimchi1:30h12345
-
Niskokalorična jelaWok s piletinom30 min12345
-
PriloziPolpete od prosa i povrća45 min12345
-
Jela od ribeHobotnica s krumpirom kao ispod peke2:30h12345
-
SalateKrumpir salata s mahunama40 min12345