Slatko-kiseli smoothie koji potiče mršavljenje

Slatko-kiseli smoothie koji potiče mršavljenje

Slatko-kiseli smoothie koji potiče mršavljenje
  • Objavljeno: Utorak, 14.05.2019.
  • Broj pregleda: 3.343
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ovaj izvrstan slatko-kiseli napitak od tropskog voća kombinacija je marakuje, ananasa i kokosove vodice, a njegov osvježavajući okus će potaknuti metabolizam pa ćete lakše izgubiti kilograme.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 15 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 130 g marakuje (svježe ili smrznute)
  • 60 g ananasa ili sok od ananasa
  • 2 dl kokosove vodice

Priprema

  1. Ananas usitnite u blenderu dok ne dobijete rijetku, tekuću smjesu ili ga stavite u sokovnik.
  2. Marakuju operite i očistite pa dodajte u blender sa sokom od ananasa. Kratko miješajte pa dodajte kokosovu vodicu.
  3. Ovisno o tome želite li komadiće ili ne, miješajte smoothie 2 ili više minuta. Nakon pripreme stavite u hladnjak i poslužite ohlađeno kao doručak ili međuobrok s dekoracijom po želji.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti