Smoothie od banane i špinata

Ideja za doručak koji će vam pružiti potrebne nutrijente za zdrav početak dana!
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 banana
- 150 g grčkog jogurta
- 1 dl vode
- šaka svježeg špinata
- 2 žlice zobenih pahuljica
Priprema smoothieja od banane i špinata
Večer prije narežite bananu na komadiće i zaledite.
Ujutro u blender stavite bananu, grčki jogurt, špinat, zobene pahuljice i vodu.
Blendajte dok ne dobijete kremasti smoothie.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciEnergetski smoothie od mrkve i naranče5 min12345
-
NapitciSmoothie od kurkume i bobičastog voća5 min12345
-
Napitci
-
Napitci
-
NapitciZeleni proteinski detoks smoothie5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaPohane hrenovke u tijestu - corn dog30 min12345
-
JuheKrem juha od poriluka i krumpira40 min12345
-
Jela od mesaJuneće šnicle u saftu2:40h12345
-
DesertiCheesecake sladoled s jagodama20 min12345
-
DesertiJagode u čokoladi10 min12345
-
Jela od mesaMesne okruglice punjene sirom40 min12345