Sastojci

• 3 mrkve
• 1 banana, malo zrelija
• 140 g ananasa
• ½ žličice mljevenog ili naribanog đumbira
• ¼ žlice kurkume
• 1 žličica soka od limuna, svježe iscijeđenog
• 3 dl bademovog mlijeka (nezaslađenog)

Priprema

1. Napravite sok od mrkve tako da ih operete i narežete pa stavite u blender s malo vode. Miješajte na velikoj brzini dok ne dobijete tekućinu koja nije previše gusta. Po potrebi dodajte još vode.
2. Uz pomoć krpe procijedite sok, a komadiće mrkve možete po želji dodati u smoothie.
3. Izmiješajte ostalo voće sitno nasjeckano sa sokom od mrkve i bademovim mlijekom. Malo izmiješajte pa dodajte žličicu soka od limuna te đumbir i kurkumu. Ako želite, možete dodati i procijeđene komadiće mrkve. Izmiješajte dok ne dobijete gustu smjesu, a po želji možete dodati još malo kurkume ili đumbira.