Smoothie od malina i ovčjeg sira
- Objavljeno: Srijeda, 21.08.2013.
- Broj pregleda: 3.076
- Prosječno vrijeme čitanja:
- Broj riječi:
Malo meda obogaćuje okus ovog ljekovitog napitka.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 134 kcal / 560,66 kJ
Sastojci
- 1.5 šalica svježih malina
- 1/2 šalice niskomasnog ovčjeg sira
- 2 žlice zobenih pahuljica
- prstohvat cimeta
- 1 šalica kockica leda
Nutritivne vrijednosti
Kalorije 134
Masti 1g
Zasićene masti 0g
Proteini 8.4g
Ugljikohidrati 25g
Vlakna 6.4g
Kolesterol 3mg
Natrij 215mg
Kalcij 55mg
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
NapitciSmoothie od malina za mršavljenje5 min12345
-
NapitciDetoksikacijski smoothie od borovnica i malina5 min12345
-
NapitciČoko smoothie5 min12345
-
NapitciSmoothie za ubrzanje metabolizma5 min12345
-
NapitciSmoothie od malina5 min12345
-
Napitci
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaZačinjene pohane tikvice15 min12345
-
Jela od mesaPiletina punjena špinatom i sirom1:20h12345
-
Jela od ribeKremasta salata s tjesteninom i kozicama29 min12345
-
NapitciZeleni smoothie za ravan trbuh5 min12345
-
Jela od mesaQuesadille sa sirom i mljevenim mesom40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaSlani keksi bez jaja30 min12345
Preporučeni recepti
