Smoothie od malina i trešanja

Smoothie od malina i trešanja

Smoothie od malina i trešanja
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 07.12.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Lanene sjemenke su odličan izvor vlakana, omega 3 masnih kiselina, minerala i vitamina.
Vrijeme pripreme: 5 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 112 kcal / 468,61 kJ

Sastojci

  • 1 šalica malina
  • ¾ šalice bademovog ili rižinog mlijeka
  • ¼ šalice trešanja
  • 1 ½ žlica meda
  • 2 žličice naribanog svježeg đumbira
  • 1 žličica lanenih sjemenki
  • 2 žličice soka od limuna

Priprema

Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti