Grah s mrkvom i rajčicom

Lagani grah za lagani ručak
Vrijeme pripreme: 3 h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1/2 kg graha kojeg ste dan prije stavili u vodu
- 3 kom. mrkve
- 25 dkg pelata rajčice
- žlica vegete mediteran
- 2 žlice maslinovog ulja
- vezica peršina, glavica češnjaka, sol, papar po zelji
Priprema
Oprani i omekšali grah staviti u veći lonac, preliti hladnom vodom, dodati nasjeckanu mrkvu i staviti da se kuha oko 1 sat. Doliti po potrebi vode. Zatim dosoliti, staviti usitnjeni pelat, nasjeckani peršin i češnjak te nastaviti kuhati na laganoj vatri! Dosoliti i popapriti po potrebi. Ovo će se kuhati jos dobrih sat do sat i pol. Grah se treba dobro raskuhati! Pri kraju dodati maslinovog ulja i još samo malo prokuhati!
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Niskokalorična jelaRižoto sa slanutkom50 min12345
-
Niskokalorična jelaRecept za zapečene rajčice1 h12345
-
Niskokalorična jelaJuha od poriluka i graška30 min12345
-
Niskokalorična jelaVarivo od špinata i slanutka3 h12345
-
Niskokalorična jelaLasagne od tikvica s ricottom1 h12345
Popularni recepti
-
DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345