Rižoto sa slanutkom
Grožđice daju slatkoću i dodatno obogaćuju okus.
Vrijeme pripreme: 50 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 357 kcal / 1.493,69 kJ
Sastojci
- 1 šalica smeđe riže
- 2 žlice maslinovog ulja
- 4 cherry rajčice prerezane na pola
- 350 g listova blitve
- 2 žlice grožđica
- 2 tanko narezana češnja češnjaka
- sol
- papar
- 420 g slanutka
- 2 žlice limunovog soka
Nutritivne vrijednosti
- 357 kalorija
- 9 g masti
- 1 g zasićenih masti
- 0 mg kolesterola
- 540 mg natrija
- 10 g proteina
- 61 g ugljikohidrata
- 11 g šećera
- 8 g vlakana
Priprema
Skuhajte rižu prema uputama na pakiranju.
Zagrijte ulje, dodajte rajčice i dinstajte ih oko 5 minuta.
Smanjite vatru i dodajte blitvu, grožđice, češnjak, 2 žlice vode, pola žličice soli i ¼ žličice papra. Dodajte i blitvu i kuhajte 2 do 3 minute.
Dodajte slanutak i sok od limuna, i kuhajte 2 minute. Poslužite preko riže.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Niskokalorična jelaJuha od mrkve i crvene leće40 min12345
-
Niskokalorična jelaJuha od poriluka i graška30 min12345
-
Niskokalorična jelaRižoto sa špinatom i graškom35 min12345
-
Niskokalorična jelaVarivo od špinata i slanutka3 h12345
-
Niskokalorična jelaZelena juha za detoksikaciju30 min12345
Popularni recepti
-
DesertiČokoladni kolač s datuljama i orasima1 h12345
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti