Ljetna salata od ječma, rajčice, bosiljka i feta sira
 
    Ova salata je idealan obrok za vruće dane jer je lagana, a istovremeno zasitna.
            
            
                        Izvor slike: 123RF                    
                
                
            
                
                    Vrijeme pripreme: 35 min
                
                
                
                    Težina recepta:
                    
            
            - 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 200 g kuhanog ječma
- 2 žlice maslinovog ulja
- 400 g cherry rajčica
- 2 protisnuta režnja češnjaka
- 1 krastavac
- 100 g izmrvljenog feta sira
- 1 žlica svježeg nasjeckanog bosiljka
- 2 žličice vinskog octa
- sok od 1/2 limuna
- sol
- papar
Priprema ljetne salate
1. U velikoj tavi zagrijte maslinovo ulje, dodajte cherry rajčice i dinstajte oko 10 minuta.
2. Kada je rajčica omekšala dodajte češnjak i dinstajte još 2 minute. Uklonite s vatre i ostavite sa strane da se malo ohladi.
3. U zdjelu za salatu stavite kuhani ječam, dodajte rajčicu i češnjak iz tave, narezani krastavac, feta sir i bosiljak. Prelijte octom i sokom od limuna te začinite solju i paprom po ukusu.
4. Sve dobro promiješajte kako bi se sastojci sjedinili.
5. Salatu možete poslužiti odmah ili ohladiti u frižideru.
        Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica    
     Provjerite
    Provjerite
Vezani recepti
- 
                
- 
                SalateSalata od dinje i pršuta10 min12345
- 
                SalateSalata od quinoe i cherry rajčica5 min12345
- 
                SalateSalata od rajčice, špinata i grožđica5 min12345
- 
                SalateSalata od slanutka, rajčice i peršina5 min12345
- 
                SalateSalata od lubenice, feta sira i oraha5 min12345
Popularni recepti
- 
                Napitci
- 
                DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
- 
                DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
- 
                DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
- 
                Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
- 
                Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
 
     
     
     
     
     
    