Salata od banane i cikorije
Zdrava i osvježavajuća salata.
Vrijeme pripreme: 15 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
Sastojci
- 2 banane, tanko narezane
- Naribana korica i sok od 1 limuna
- 2 glavice cikorije
- 1 velika žlica suncokretovog ulja
- 1 čajna žličica šećera
- 1 velika žlica svježeg korijandera, narezanog
- 1 velika žlica sušenog kokosa u komadićima, prženog
- Sol
- Crni papar
Priprema
Promiješajte banane u malo limunovog soka kako bi spriječili njihovo potamnjivanje.
Izrežite jezgru u obliku stošca iz baze svake glave cikorije, a zatim razdvojite u listove.
Rasporedite listove na tanjur za posluživanje, a zatim stavite banane na hrpu u sredini.
Pomiješajte zajedno preostali limunov sok, koricu, ulje i šećer. Začinite solju i paprom, te ponovno pomiješajte.
Prelijte dressing preko salate.
Pospite korijanderom i kokosom.
Poslužite odmah.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
SalateSalata od bulgura i celera30 min12345
-
SalateKremasta salata od brokule15 min12345
-
SalateSlojevita salata u staklenci40 min12345
-
SalateSalata od smokava i ovčjeg sira30 min12345
-
SalateSalata od lubenice, feta sira i oraha5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345