Tofu salata
Salata koja će vas oduševiti.
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1/3 šalice soja umaka
- 2 žlice jabučnog octa
- 1 žlica kanola ulja
- 1 žlica sezamovog ulja
- 2 žlice meda
- 1 žlica nasjeckanog češnjaka
- 500g nasjeckanog tofua
- 3 žlice tostiranih sjemenki sezama
- 6 šalica naribanog kupusa
- 1 nasjeckana crvena paprika
- 1 naribana mrkva
- 1 nasjeckana glavica luka
Priprema
Zagrijte pećnicu na 180°C. U zdjeli pomiješajte soja umak, ocat, sezamovo ulje, ulje kanole, med i češnjak.
Tofu ravnomjerno rasporedite na lim za pečenje i premažite smjesom od soja umaka. Pecite u pećnici oko 45 minuta.
Izvadite iz pećnice. Dodajte kupus, papriku, mrkvu i luk, dobro promiješajte. Pospite sezamovim sjemenkama i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
SalateSalata od bulgura i celera30 min12345
-
SalateKremasta salata od brokule15 min12345
-
SalateSlojevita salata u staklenci40 min12345
-
SalateSalata od smokava i ovčjeg sira30 min12345
-
SalateSalata od lubenice, feta sira i oraha5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345