Voćne pahuljice

Voćne pahuljice

Voćne pahuljice
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 03.02.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Pahuljice za doručak koje možete napraviti i sami!
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 šalica zobi
  • 1/2 šalice suncokretovih sjemenki
  • 1/2 šalice oljuštenih sjemenki bundeve
  • 1/4 šalice nasjeckanih oraha
  • 1/4 šalice brusnica
  • 1/4 šalice grožđica
  • 2 žlice meda
  • 1 žlica kokosovog ulja

Priprema

Dobro izmiješajte zob, sjemenke, orahe, med i kokosovo ulje. Pecite u pećnici 15 do 20 minuta na 180°C dok ne dobije smeđu boju.

Izvadite iz pećnice i ostavite da se ohladi oko 10 minuta. Dodajte brusnice i grožđice. Pohranite u staklenku ina sobnu temperaturu.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti