Ovisnost o pušenju jača od snage volje
Ljudi koji žele prestati pušiti trebali bi potražiti liječničku pomoć, budući da ih tek nekolicina uspije ostaviti cigarete samo pomoću snage volje.
Istraživanje objavljeno ovih dana u Velikoj Britaniji pokazalo je da se 52% pušača koji su za Novu godinu odlučili prestati pušiti do sada već vratilo cigaretama.
Ispitivanje koje je naručila poznata farmaceutska kompanija pokazalo je da je 72% od 1.000 pušača pokušalo prestati pušiti samo uz pomoć snage vlastite volje.
No, ispitivanje je pokazalo da se samo 3% pušača koji se odluče na ovakav prestanak pušenja ne vrati cigaretama.
Nadalje, ispitivanje je pokazalo i da bi se samo 45% pušača odlučilo posjetiti nadležnog liječnika radi savjetovanja o prestanku pušenja, dok bi samo 34% tražilo pomoć od različitih organizacija koje pomažu u prestanku pušenja.
Relevantni podaci o tome koje metode za prestanak koriste pušači u Hrvatskoj ne postoje, no opcija za pomoć ne manjka niti kod nas. Jedna od najpoznatijih kampanja, Recite DA nepušenju provodi se u Školi narodnog zdravlja Andrija Štampar, a pušačima pomaže na različite načine, od telefonskog savjetovanja do škole nepušenja.
-
Recept dana
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345