Riba štiti djecu od astme?

Djeca koja jedu ribu u dobi između 6 i 12 mjeseci imaju manji rizik od nastanka astme.

Nizozemski znanstvenici su pratili zdravlje kod više od 7000 djece, od kojih je 1281 jelo ribu tijekom prvih 6 mjeseci života, njih 5498 je jelo ribu tijekom drugih 6 mjeseci života, a 431 je jelo ribu nakon prve godine života.

Znanstvenici, čije je istraživanje objavljeno u časopisu Pediatrics, su zdravlje djece proučavali u razdoblju od 5 godina, a rezultati su pokazali da čak 40 do 45% djece, koja nisu jela ribu tijekom prve godine života, pokazuje prve simptome astme (otežano disanje i kratkoća daha), dok je kod djece, koja su jela ribu tijekom prve godine života, tek 30% njih pokazivalo simptome astme.

Djeca, koja jedu ribu tijekom prve godine života, imaju za čak 36% manji rizik od nastanka astme.

"Konzumiranje ribe se pokazuje najučinkovitijim u dobi između 6 i 12 mjeseci", izjavila je voditeljica istraživanja prof. Jessica Kiefte-de Jong.

Iako je istraživanje potrebno nastaviti, znanstvenici ističu da dječja prehrana treba biti raznolika. Kao i sve ostalo, ribu možete pripremiti u obliku kašice.