Vitamini i protiv astme

Znanstvenici sa britanskog sveučilišta „Nottingham“ proveli su veliko istraživanje ne bi li provjerili da li je već neko vrijeme spominjana veza između vitamina A, C i astme znanstveno ustanovljena.

Vitamin A nalazi se u ovčjoj jetri, mlijeku i jajima, a tijelo ga može proizvesti i iz mrkve i špinata.
Tim je otkrio da su oni koji konzumiraju vitamin u dozama manjim od dnevnih preporuka za vitamin A imali značajno veći rizik za bolesti dišnog sustava.

Nedovoljna konzumacija vitamina C vodila je ka 12% većem riziku za astmu. Vitamin C može se dobiti iz naranča, kivija, voća i crnih ribizla.

Rezultati istraživanja, objavljeni u časopisu „Thorax“, pokazali su i da ljudi koji boluju od astme a dobivaju adekvatne količine vitamina A, C i E imaju veću vjerojatnost da će oboljeti od blažeg oblika astme od ljudi koji ne konzumiraju dovoljne količine navedenih vitamina.

Znanstvenici su podijeljeni u mišljenju o vezi astme i konzumacije vitamina, i autori ovog istraživanja nadaju se da će njihovo istraživanje pomoći u razjašnjavanju nekih dilema.

Za MojDoktor:
Lovro Lamot, dr.med.