Dijeta za bokove i bedra
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Dijeta sadrži premalo zdravih masnoća. Ukupni omjer masti vjerojatno je oko 15 do 20%. Novija istraživanja pokazuju da je prehrana s određenim masnim kiselinama, poput omega 3 i mega 6, jako važna. Dijete s ovako malim kalorijskim unosom mogu biti jako teške jer ćete često biti gladni, a to potencijalno dovode do prejedanja.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Pita od starog kruha sa šunkom i sirom]()
Pita od starog kruha sa šunkom i sirom
1:30h12345 -
Recept tjedna
![Čokoladni kruh s bananom i jagodama]()
Čokoladni kruh s bananom i jagodama
1:20h12345 -
Recept mjeseca
![Torta od mrkve i sira]()
Torta od mrkve i sira
50 min12345
