Flexitarian dijeta

Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Plan daje zdravi način prehrane. Daje siguran, efektivan nacrt za ljude koji žele zdraviju dijetu bez mnogo životinjskih proteina. Sviđa im se što nudi dovoljno fleksibilnosti i različitosti što svatko može pratiti. Što se tiče gubljenja težine ako su vam povrće i voće osnova prehrane, jesti ćete manje kalorija i više hranjivih sastojaka, a sve to vam može pomoći u gubitku težine.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Čudesan namaz od slanutka i sezama...
15 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345