Idiot proof dijeta

Idiot proof dijeta

Idiot proof dijeta
  • Objavljeno: Srijeda, 18.04.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Kategorija: Vodič za dijete

Jeli dijeta zdrava?

Ovisi kako ju pratite. Iako dijeta od vas traži da jedete puno zdrave hrane, ne traži od vas da brojite kalorije, pa će mnogi jesti više nego što bi trebali. Zato što prati principe Atkinosve dijete, ne potiče unos mnogo voća i povrća bogatog vlaknima, ali dopušta unos visokomasne i visokokalorične hrane, uključujući špek, jaja, crveno meso i sir.

Idiot proof dijeta stapa većinu principa Atkinsonve dijete s nekim opće poznatim nutricionističkim savjetima, mnogim motivacijskim savjetima, unosima dnevnika i komentarima od autora. Iako su principi jednostavni, nekima je teško sjetiti se koji im korak treba zbog previše informacija.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Vitashop
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Vitashop