Pritkinova dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Glavni problem dijete je smanjen unos masti. Autori još nisu prihvatili koristi od mononezaićenih masti. Izbor hrane je vrlo limitiran pa će nekima biti teško zadržati se na dijeti. Ali, pokazalo se da osobe gube kilograme uglavnom zbog restrikcija kalorija i masti, a i zbog uputa za zdravu prehranu.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Powered by dm: Kolač od limete i pistacije
1:45h12345