Čokoladni browniesi s konopljom bez pečenja

Čokoladni browniesi s konopljom bez pečenja

Čokoladni browniesi s konopljom bez pečenja
  • Objavljeno: Utorak, 18.12.2018.
  • Broj pregleda: 334
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Sitni, hrskavi komadići konopljinog brašna savršeno se slažu s mekanom, baršunastom teksturom browniesa i čine ju neodoljivom! Umjerene slatkoće, browniesi su idealni za one koje paze na liniju, a traže ukusnu poslasticu.
Izvor slike: Renata Mavrić - Life in balance by Renata
Vrijeme pripreme: 40 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

Za brownies

 

  • 100 g oraha
  • 80 g Letifico konopljinog brašna
  • 240 g svježih datulja (ili namočenih suhih)
  • ½ šalice soka od naranče (oko 1 naranča, ocijeđena
  • 2 žlice konopljinih sjemenki (plus još za dekoraciju)
  • 40 g kakaa u prahu
  • prstohvat soli
  • 1 žličica cimeta
  • 1 žličica maca praha

 

Za preljev

 

  • 100 g kokosovog ulja
  • 75 g javorovog sirupa
  • 100 g kakao praha

Priprema

  1. Usitnite orahe u sjeckalici/blenderu dok se ne usitne. Izvadite ih van i ostavite sa strane.
  2. U sjeckalicu/blender dodajte datulje i sok od naranče te još jednom dobro usitnite dok se ne pretvori u ljepljivu, gustu smjesu.
  3. Umiješajte smjesu datulja u orahe, dodajte konopljino brašno, kakao, cimet, sol, maca prah i konopljine sjemenke te povežite sve sastojke spatulom.
  4. Smjesu prebacite u manji kalup za pečenje te ostavite u zamrzivaču 10-ak minuta.
  5. Pripremite glazuru tako da otopite kokosovo ulje i u njega dodate javorov sirup i kakao prah. Glazuru premažite preko browniesa i ostavite još 10 minuta na hlađenju.

Vaši browniesi su spremni! Uživajte i dobar tek!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Blagdanska kuharica

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti