Sladoled od datulja

Sladoled od datulja

Sladoled od datulja
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 24.07.2017.
  • Broj pregleda: 489
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Osvježavajuća kombinacija datulja i banane!
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 15 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 203 kcal / 849,35 kJ

Sastojci

  • ¼ šalice grčkog jogurta
  • 2 žlice javorovog sirupa
  • 10 kockica zaleđenog mlijeka
  • 1 smrznuta banana
  • 6 očišćenih datulja
  • ¼ žličica morske soli

Nutritivne vrijednosti

  • 203 kalorije
  • 4 g proteina
  • 44 g ugljikohidrata
  • 3 g vlakana
  • 38 g šećera
  • 2,5 g masti,
  • 1,5 g zasićenih masti
  • 134 mg natrija

Priprema:

  1. U blenderu izmiješajte prva 4 sastojka. Dodajte datulje i morsku sol, i još jednom izmiješajte.
  2. Zamrznite i poslužite.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Blagdanska kuharica

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti