Mesne okruglice sa sirom (Keto dijeta)

Mesne okruglice sa sirom (Keto dijeta)

Mesne okruglice sa sirom (Keto dijeta)
  • Objavljeno: Četvrtak, 09.07.2020.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Praktične i ukusne mesne okruglice s umakom od sira i paprike odličan su izbor za ručak ili večeru svima koji su na Keto dijeti!
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 25 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 150 g sira (cheddar, gauda ili po želji)
  • 100 g paprike (obične ili ukiseljene)
  • 1 žličica crvene paprike ili čilija
  • 1 žlica senfa
  • 2 žlice majoneze (po želji)
  • 550 g mljevene govedine
  • 1 jaje
  • 15 g maslaca (za prženje)
  • prstohvat papra
  • prstohvat soli

Priprema

  1. U posudi izmiješajte naribani sir, sitno nasjeckanu papriku, čili, senf, papar i majonezu. Kad se sastojci sjedine, ostavite smjesu sa strane dok pripremate govedinu.
  2. U mljevenu govedinu dodajte jaje, sol i papar i izmiješajte. Meso zatim dodajte u posudu sa smjesom koju ste prethodno napravili i dobro izmiješajte.
  3. Na vatri rastopite maslac. Rukama oblikujte okruglice i pržite ih na maslacu dok ne porumene. Poslužite toplo, s prilogom po želji.

Napomena: ako nemate vremena za prženje okruglica, možete ih staviti u pećnicu na 200°C i peći 30-ak minuta.

Ovaj recept sadrži 660 kalorija, od čega su 53 g masti, 1 g ugljikohidrata i 42 g proteina.

Što je keto dijeta ili ketogena dijeta, kakav je jelovnik te prednosti i nedostaci, saznajte na linku!

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti