Losos u umaku od naranče i meda
Losos je jako dobar izvor proteina, vitamina B12 i selena.
Vrijeme pripreme: 1 h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- sok i naribana korica od 1 naranče
- 1/4 šalice soja umaka
- 1/4 šalice meda
- 1 žličica sezamovog ulja
- 2 fileta lososa
Priprema
Pomiješajte sok od naranče, koricu od naranče, soja umak, med i sezamovo ulje. 1/4 umaka ostavite sa strane, a preostalim dijelom premažite losos i pustite da stoji 20 minuta.
Zagrijte pećnicu na 200°C. Na lim za pečenje stavite papir za pečenje i poslažite losos. Pecite oko 20 minuta. Izvadite i premažite preostalim umakom, vratite u pećnicu i pecite 2 do 3 minute. Izvadite i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od ribeLosos u umaku od meda i naranče35 min12345
-
Jela od ribeLosos u marinadi od naranče i meda40 min12345
-
Jela od ribeLosos u marinadi od soje i meda50 min12345
-
Jela od ribeLosos u marinadi od limuna i meda1:20h12345
-
Jela od ribeLosos s bademima u umaku od meda35 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaZapečeni tost sa šunkom, jajetom i sirom20 min12345
-
Niskokalorična jelaSalata s kozicama15 min12345
-
Internacionalna jelaKlasični francuski quiche lorraine1:15h12345
-
Jela od mesaTacosi s mljevenim mesom, jajima i avokadom30 min12345
-
Internacionalna jelaQuiche s mahunama i slaninom1:30h12345
-
Jela od mesaRižoto s piletinom, mahunama, paprikom i kukuruzom40 min12345