Čoko smoothie
Nakon ovog smoothieja nećete imati grižnju savjesti, niti ćete dobiti dodatne kilograme.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 dl vode
- 1 dl mlijeka po izboru
- 2 mjerice čokoladnih bjelančevina
- šaka malina
- 1 žlica chia sjemenki
- 1 žlica čistog kakaa
- cimet
Priprema
Sve sastojke stavimo u mikser i miješamo dok smjesa ne postane glatka i kremasta. Preporučljivo je chia sjemenke 15 minuta prije namakati u mlijeku ili vodi kako bi nabubrile.
Izvor:
www.fittijelo.com
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od kakaa i chia sjemenki5 min12345
-
NapitciSmoothie od malina za mršavljenje5 min12345
-
NapitciDetoksikacijski smoothie od borovnica i malina5 min12345
-
NapitciSmoothie od višanja i kakaa5 min12345
-
NapitciSuper smoothie za doručak5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345
Preporučeni recepti
