Kremasti smoothie od avokada i limete
- Objavljeno: Utorak, 11.06.2019.
- Broj pregleda: 403
- Prosječno vrijeme čitanja:
- Broj riječi:
Avokado nudi zdrave masti, špinat magnezij i željezo, mango će se pobrinuti za vitamin A, a datulje pružaju zdravu i prirodnu slatkoću.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 100 g baby špinata
- 2 limete
- 1 zreli avokado
- 3 datulje
- 300 g manga
- 300 ml vode
Priprema:
- Operite špinat.
- Ocijedite limete.
- Okoštite datulje.
- U 300 ml vode dodajte sok od limete, špinat, avokado, mango i datulje te izmiješajte u blenderu u kremastu smjesu.
- Ako je smjesa pregusta, dodajte još vode.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
Popularni recepti
-
DesertiMuffini sa čokoladom i bobičastim voćem40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaRižoto s kestenima50 min12345
-
NapitciAvokado smoothie za jači imunitet5 min12345
-
DesertiTortice iz šalica s bijelom čokoladom10 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s avokadom15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaGranola s jabukama1 h12345
Preporučeni recepti
