Proteinski smoothie
- Objavljeno: Utorak, 05.01.2016.
- Broj pregleda: 4.732
- Prosječno vrijeme čitanja:
- Broj riječi:
Savršen napitak koji oporavlja mišiće nakon vježbanja.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 2 šalice nasjeckanog kelja
- 1 šalica vode
- 1 žličica proteinskog praha od vanilije
- 1 šalica borovnica
- ½ šalice manga
- ½ šalice ananasa
- 2 žlice chia sjemenki
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
NapitciZeleni smoothie za ravan trbuh5 min12345
-
NapitciSmoothie s bademima i ananasom za mršavljenje5 min12345
-
NapitciDetoks smoothie od cikle i đumbira5 min12345
-
NapitciSmoothie od ananasa, borovnica i kelja5 min12345
-
NapitciSmoothie od kelja, ananasa i banane5 min12345
-
NapitciSmoothie za ravan trbuh5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaKlasične ćufte45 min12345
-
RoštiljMarinada za piletinu15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZačinjene pohane tikvice15 min12345
-
Jela od mesaPiletina punjena špinatom i sirom1:20h12345
-
Jela od ribeKremasta salata s tjesteninom i kozicama29 min12345
-
NapitciZeleni smoothie za ravan trbuh5 min12345
Preporučeni recepti
