Smoothie bogat magnezijem

Smoothie za 2 osobe koji pruža čak 240mg magnezija.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 5 banana
- 1/2 glavice kelja
- 1/2 glavice špinata
- 4 datulje
- 2 šalice vode
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Saznajte koji su simptomi manjka magnezija!
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciEnergetski smoothie od mrkve i naranče5 min12345
-
NapitciSmoothie od kurkume i bobičastog voća5 min12345
-
NapitciDetoks smoothie od avokada i kelja5 min12345
-
Napitci
-
Napitci
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaUmak od patlidžana i jogurta1 h12345
-
DesertiKolač od čokolade s malinama1:15h12345
-
Jela od mesaSloženac od njoka, sira i špinata50 min12345
-
DesertiKolač od sira i maslaca od kikirikija45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPunjeni zapečeni krumpiri1:10h12345
-
Jela od mesaKelj varivo s piletinom i ružmarinom1 h12345