Smoothie od brusnica i chia sjemenki

Brusnice su pune antioksidanca i vitamina C, obiluju kalijem, magnezijem, željezom i fosforom.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 banana
- šaka brusnica
- 200 ml bademovog mlijeka
- 1 žličica chia sjemenki
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciSuper smoothie za doručak5 min12345
-
NapitciEgzotični smoothie za borbu protiv menopauze5 min12345
-
NapitciSuper smoothie za sportaše5 min12345
-
NapitciČokoladni smoothie sa chia sjemenkama5 min12345
-
NapitciSmoothie od kurkume, papaje i banane5 min12345
Popularni recepti
-
Internacionalna jela
-
Jela od mesaZapečene punjene paprike s mljevenim mesom i sirom50 min12345
-
Jela od mesaMusaka od patlidžana1:30h12345
-
Deserti
-
DesertiKolač od zobenih pahuljica45 min12345
-
DesertiČokoladna bomba5 h12345