Smoothie od kivija i kelja protiv gihta
Spriječite giht na vrijeme ili ublažite njegove simptome uz pomoć zdravog i ukusnog smoothieja.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 354 kcal / 1.481,14 kJ
Sastojci
- 2 kivija
- 2 šalice kelja
- 1 naranča
- 1 mango
- 150 ml vode
Nutritivne vrijednosti
- Kalorije: 354
- Proteini: 8g
- Ugljikohidrati: 86 g
- Masti: 2g
- Kalcij: 21%
- Željezo: 3.2mg
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciNapitak koji može pomoći u liječenju dijabetesa5 min12345
-
Napitci
-
NapitciSmoothie od kurkume, ananasa i kelja5 min12345
-
NapitciSmoothie za zdravlje srca i krvnih žila5 min12345
-
NapitciZeleni smoothie od špinata i kelja5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345
-
DesertiTiramisu s limunom45 min12345
Preporučeni recepti
