Sok od naranče s chia sjemenkama

Sok od naranče s chia sjemenkama

Sok od naranče s chia sjemenkama
  • Objavljeno: Četvrtak, 23.08.2018.
  • Broj pregleda: 720
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Kombinacija citrusa i hladne vode idealan je način da se rashladite prirodnim putem, a chia sjemenke i menta daju još bolji okus bez dodavanja dodatnih kalorija!
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 l vode
  • 3 naranče
  • 2 žlice šećera i prirodnog zaslađivača
  • 1 dl svježe iscijeđenog soka od limete
  • 4-5 listića metvice
  • chia sjemenke
  • led (po želji)

Priprema

  1. U blenderu izmiješajte iscijeđeni sok i pulpu od naranče, zaslađivač i 2 dl vode dok ne dobijete glatku smjesu.
  2. Ako želite sok bez komadića voća, uzmite sito i procijedite smjesu. Ako želite gustu limunadu, smjesu izlijte u vrč i dolijte vodu.
  3. Dodajte chia sjemenke, iscijeđeni sok od limete i par listića metvice pa sve dobro izmiješajte. Ako želite piti odmah, dodajte led, a ako spremate za kasnije, prije posluživanja svakako dobro rashladite. Ukrasite po želji s metvicom i kriškama naranče.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti