Zdravi smoothie

Fini i zdravi napitak.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 nasjeckana banana
- 1 šalica smrznutih jagoda
- 2 šalice svježe očišćenog špinata
- 3 kocke leda
- 1/3 šalice vode
- 2 žlice mlijeka ili jogurta
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna. Poslužite odmah.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od jagoda i đumbira5 min12345
-
NapitciSmoothie od jagoda, banane i špinata5 min12345
-
Napitci
-
NapitciSmoothie od grejpa i jagoda5 min12345
-
NapitciSmoothie od ananasa i jagode protiv nadutosti5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaMusaka od patlidžana1:30h12345
-
Deserti
-
DesertiKolač od zobenih pahuljica45 min12345
-
DesertiČokoladna bomba5 h12345
-
Vegetarijanska prehranaDomaći njoki od krumpira30 min12345
-
DesertiBrownies s višnjama50 min12345