Kremasta salata od brokule
Brokula je jako dobar izvor dijetalnih vlakana.
Vrijeme pripreme: 15 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 velika glavica brokule
- 2 žlice nasjeckanog crvenog luka
- 4 žlice sjemenki suncokreta
- 1/4 šalice jogurta
- 2 žlice šećera
- 1 žlica vinskog octa
Priprema
Brokulu kuhajte oko 3 minute u vreloj posoljenoj vodi. Pomiješajte sve sastojke, dobro promiješajte i poslužite.
Brokula je izrazito alkalna namirnica. Pomaže u borbi protiv raka, povoljno djeluje na probavu i kardiovaskularni sustav, i detoksicira tijelo.
Vezani sadržaj:
Pripremite ukusne i mirisne juhe od brokule!
Otkrijte 10 alkalnih namirnica u borbi protiv raka, gihta, bolova, srčanih bolesti i dijabetesa!
Provjerite koje namirnice štitnjača voli!
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
SalateProljetna salata od brokule s preljevom od limuna15 min12345
-
SalateSalata od leće i brokule25 min12345
-
SalateSalata od brokule, cheddara i jabuka5 min12345
-
SalateSalata od brokule i češnjaka30 min12345
-
SalateSalata od špinata, brokule, kelja i ovčjeg sira5 min12345
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaUmak od patlidžana i jogurta1 h12345
-
DesertiKolač od čokolade s malinama1:15h12345
-
Jela od mesaSloženac od njoka, sira i špinata50 min12345
-
DesertiKolač od sira i maslaca od kikirikija45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPunjeni zapečeni krumpiri1:10h12345
-
Jela od mesaKelj varivo s piletinom i ružmarinom1 h12345
Preporučeni recepti
