Maslac od sjemenki suncokreta
    Ukusan i zdrav kremasti namaz.
            
            
                
                    Vrijeme pripreme: 30 min
                
                
                
                    Težina recepta:
                    
            
            - 1
 - 2
 - 3
 - 4
 - 5
 
Sastojci
- 3 šalice sjemenki suncokreta
 - 1 do 2 žlice ulja sjemenki grožđa
 - prstohvat soli
 
Priprema
Zagrijte pećnicu na 175°C.
Na lim za pečenje stavite papir za pečenje. Ravnomjerno rasporedite sjemenke i pecite ih 10 do 15 minuta. Nakon svakih 5 minuta ih malo promiješajte kako bi se ravnomjerno ispekle.
Izvadite iz pećnice i pustite da se hladi nekoliko minuta. Stavite sjemenke u blender i miksajte ih 10 do 13 minuta. Dok blender miksa dodajte prvo 1 žlicu ulja i prstohvat soli.
Ako osjetite da je maslac previše gust, dodajte preostali dio ulja. Trebat će oko 15 minuta da se sjemenke u potpunosti samelju. Pohranite u hermetičku zdjelicu i držite u hladnjaku najviše 2 tjedna.
        Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica    
    
    Provjerite
Vezani recepti
- 
                
 - 
                Vegetarijanska prehranaNamaz od tikvica20 min12345
 - 
                Vegetarijanska prehranaNamaz od batata i prosa25 min12345
 - 
                Vegetarijanska prehranaBaba Ganoush namaz30 min12345
 - 
                Vegetarijanska prehranaDomaći namaz od crnih maslina10 min12345
 - 
                Vegetarijanska prehranaDžem od jagoda, meda i chia sjemenki20 min12345
 
Popularni recepti
- 
                Napitci
 - 
                DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
 - 
                DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
 - 
                DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
 - 
                Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
 - 
                Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345