Mini omlet sa dimljenim bakalarom
 
    Idealan obrok za predblagdansko vrijeme.
            
            
                
                    Vrijeme pripreme: 
                
                
                
                    Težina recepta:
                    
            
            - 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 600 ml mlijeka
- 3 lovorova lista
- 2 kriške luka
- 6 zrna crnog papra
- 600 g dimljenog fileta bakalara
- 8 jaja
- 25 g maslaca
- 100 ml grčkog jogurta
- 4 žlice naribanog sira ribanca
- 2 žlice nasjeckanog vlasca
Priprema
Pomiješajte mlijeko sa 600 ml vode, lovorom, lukom i paprom. Stavite kuhati na srednje jaku vatru. Dodajte dimljeni bakalar i kuhajte 4 do 5 minuta ili dok riba ne omekša.
Izvadite ribu, očistite ju i bacite kožu i kosti.
Zagrijte pećnicu na 200°C.
Namastite 8 kalupa i u svaki kalup stavite jedno umućeno jaje, začinjeno solju i paprom. Rasporedite u svaki kalup komadiće bakalara i pecite u pećnici 10 do 12 minuta.
Pomiješajte jogurt i ribanac te rasporedite na vrh svakog omleta. Vratite u pećnicu i pecite dok omlet ne poprimi zlatno smeđu boju. Prije posluživanja, svaku porciju pospite vlascem i poslužite uz salatu i tost.
        Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica    
     Provjerite
    Provjerite
Vezani recepti
- 
                
- 
                Vegetarijanska prehranaMuffini od kvinoje za doručak40 min12345
- 
                Vegetarijanska prehranaGrčki omlet15 min12345
- 
                Vegetarijanska prehranaOmlet s mladim špinatom10 min12345
- 
                Vegetarijanska prehranaZapečene tikvice sa sirom i jajima1 h12345
- 
                Vegetarijanska prehrana
Popularni recepti
- 
                Napitci
- 
                DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
- 
                DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
- 
                DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
- 
                Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
- 
                Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
 
     
     
     
     
     
    