Vegetarijanska paprika punjena sirom (Keto dijeta)
- Objavljeno: Srijeda, 25.04.2018.
- Broj pregleda: 665
- Prosječno vrijeme čitanja:
- Broj riječi:
Mekane paprike punjene sirom izvrsne su kao međuobrok ili lagana večera, a pogodne su za sve koji su na Keto dijeti.
Vrijeme pripreme: 1 h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Priprema
- Zagrijte pećnicu na 190°C. Razrežite paprike na pola i odstranite sjeme.
- U blenderu izmiješajte sireve, jaja, češnjak i peršin. U pripremljene paprike izlijte smjesu, stavite 1-2 lista baby špinata, zatim ga lagano pogurajte vilicom da se utopi u smjesi.
- Na papir za pečenje stavite napunjene paprike i pokrijte ih folijom da nadjev ne izađe. Pecite 35-45 minuta. Kad vrh porumeni i jaje se ispeče, izvadite iz pećnice, ohladite 3-4 minute i poslužite.
Jedna porcija sadrži 245.5 kalorija, od čega su 16.28 g masti, 5.97 g ugljikohidrata i 17.84 g proteina.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
Vegetarijanska prehrana
Lagane lazanje s povrćem1:10h12345 -
Vegetarijanska prehrana
Mini pizze u jajima bez tijesta (Keto dijeta)20 min12345 -
Vegetarijanska prehrana
Rolice od tikvica25 min12345 -
Vegetarijanska prehrana
Pohane papričice25 min12345 -
Vegetarijanska prehrana
Vege punjeni šampinjoni45 min12345 -
Vegetarijanska prehrana
Vegetarijanske tortilje s humusom30 min12345
Popularni recepti
-
Juhe
Krem juha od patlidžana1 h12345 -
Deserti
Puding od kruške i đumbira20 min12345 -
Napitci
Milkshake od banane i kave15 min12345 -
Kruh i peciva
Proteinski kruh s kestenom35 min12345 -
Deserti
Keksi s orasima koji se ne peku20 min12345 -
Vegetarijanska prehrana
Caprese rezanci od tikvica35 min12345
Preporučeni recepti
