Njoki s brokulom i bademima
Ukusan i zdrav ručak koji će vas brzo zasititi.
Vrijeme pripreme: 35 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 500g njoka
- 5 šalica brokule
- 2 žlice maslaca
- 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1/4 žličice papra
- 3 žlice tostiranih badema
- 1/3 šalice parmezana
Priprema
Njoke skuhajte prema uputama na pakiranju. Zadnju minutu dodajte brokulu u njoke, ocijedite i ostavite sa strane.
Zagrijte tavu, dodajte maslac i ulje, pržite oko 7 minuta dok maslac ne poprimi zlatno žutu boju, dodajte njoke i brokulu, popaprite i dobro promiješajte.
Rasporedite njoke na tanjure, svaku porciju pospite bademima i parmezanom. Poslužite odmah.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaSloženac od ostataka povrća35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaNjoki s prokulicama i bademima40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTjestenina s brokulom30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPljeskavice od brokule i slanutka30 min12345
Popularni recepti
-
DesertiČokoladni kolač s datuljama i orasima1 h12345
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
Preporučeni recepti
