Pita od jaja, špinata i paprike
Pripremite ovaj uravnotežen obrok bogat proteinima sa češnjakom, rajčicama, paprikom i špinatom.
Vrijeme pripreme: 50 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 200 kcal / 836,80 kJ
Sastojci
- 5 jaja
- 300g svježeg kravljeg sira
- 1 nasjeckani češanj češnjaka
- 15g naribanog sira ribanca
- 225g nasjeckanog špinata
- 2 pečene crvene paprike, narezane na trake
- 100 g cherry rajčica
- ½ žličice muškatnog oraščića
Priprema
Zagrijte pećnicu na 190°C i obložite kalup papirom za pečenje.
Izmiješajte jaja, sir, češnjak, pola ribanca, špinat, papriku, muškatni oraščić i malo crnog papra. U kalup poslažite rajčice, prelijte ih dobivenom smjesom i pospite preostalim ribancem.
Pecite 40 minuta.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaPečena zelena jaja15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaOmlet s mladim špinatom15 min12345
-
Vegetarijanska prehrana
-
Vegetarijanska prehranaFrittata od rajčice i špinata45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaOmlet sa šampinjonima10 min12345
Popularni recepti
-
Jela od ribeLignje na tavi s limunom i češnjakom35 min12345
-
Jela od mesaPileća krilca s umakom od senfa i meda1 h12345
-
Kruh i pecivaBezglutenske tortilje10 min12345
-
Jela od mesaPiletina s parmezanom (Weight Watchers dijeta)30 min12345
-
Jela od ribeBrzinske kozice s medom i češnjakom15 min12345
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
Preporučeni recepti
