Quinoa s brokulom

Quinoa s brokulom

Quinoa s brokulom
  • Objavljeno: Utorak, 25.03.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Prilog bogat vitaminima i vlaknima.
Vrijeme pripreme: 35 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 4 šalice brokule
  • 1 šalica kuhane quinoe
  • sok od 1 limuna
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • sol
  • papar
  • 2 nasjeckana češnja češnjaka

Priprema

Zagrijte pećnicu na 200°C. Brokulu pomiješajte s uljem, češnjakom, solju i paprom. Stavite ju na lim za pečenje i pecite 15 do 20 minuta.

Izvadite brokulu, pomiješajte s quinoom i dodajte sok od limuna. Dobro promiješajte i poslužite.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti