Tjestenina s brokulom i graškom
Brza, zdrava i ukusna.
Vrijeme pripreme: 30 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 300g tjestenine
- 250g smrznute brokule
- 200g smrznutog graška
- 1 nasjeckana glavica luka
- 1 žlica maslinovog ulja
- 500ml pasirane rajčice
- 1 žličica soli
- 1 žličica šećera
- 1/2 žličice papra
Priprema
Skuhajte tjesteninu prema uputama na pakiranju. Grašak i brokulu stavite u vruću vodu i pustite da stoji 2 do 3 minute. Ocijedite tjesteninu i povrće i stavite sa strane.
Zagrijte ulje u tavi, dinstajte luk 2 do 3 minute. Dodajte povrće, pasiranu rajčicu, sol, papar i šećer. Dobro promiješajte i kuhajte oko 5 minuta.
Pomiješajte tjesteninu i povrće i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaTjestenina s brokulom30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPljeskavice od brokule i slanutka30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaSloženac od ostataka povrća35 min12345
-
Vegetarijanska prehranaOmlet od brokule i sira10 min12345
-
Vegetarijanska prehrana
Popularni recepti
-
Jela od mesaZapečeni tost sa šunkom, jajetom i sirom20 min12345
-
Niskokalorična jelaSalata s kozicama15 min12345
-
Internacionalna jelaKlasični francuski quiche lorraine1:15h12345
-
Jela od mesaTacosi s mljevenim mesom, jajima i avokadom30 min12345
-
Internacionalna jelaQuiche s mahunama i slaninom1:30h12345
-
Jela od mesaRižoto s piletinom, mahunama, paprikom i kukuruzom40 min12345