Omlet od brokule i sira

Omlet od brokule i sira

Omlet od brokule i sira
  • Objavljeno: Petak, 13.10.2017.
  • Broj pregleda: 1.727
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Brz i ukusan doručak koji će vas zasititi do ručka.
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 390 kcal / 1.631,76 kJ

Sastojci

  • 1 šalica nasjeckane brokule
  • 2 jaja
  • 2 žlice feta sira
  • 1/4 žličice sušenog kopra
  • 2 kriške tostiranog raženog kruha

Priprema

Zagrijte ulje, dodajte brokulu i dinstajte 3 minute.

Pomiješajte jaja, fetu i kopar. Stavite na tavu i pecite 3 do 4 minute. Okrenite omlet i pecite 2 minute.

Poslužite s tostom.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti