Sastojci

• 200g crvenog ili bijelog graha
• 200g komadića tune
• 1 sitno nasjeckana crvena paprika
• 1/4 šalice sitno nasjeckanog crvenog luka
• 1/4 šalice peršina
• 2 žličice kapara
• 3/4 žličice ružmarina
• 4 žlice soka od limuna
• 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
• papar
• 1/8 žličice soli

Nutritivne vrijednosti

Kalorije 326
Ukupno masti 17g
Kolesterol 17mg
Ugljikohidrati 28g
Proteini 22g
Vlakna 10g
Natrij 652mg
Kalij 681mg

Priprema

Pomiješajte grah, tunu, papriku, peršin, kaparu, ružmarin, 2 žlice limunovog soka i 1 žlicu maslinovo ulja, popaprite po želji i dobro promiješajte. U drugu zdjelicu pomiješajte 2 žlice limunovog soka, 1 žlicu ulja i sol. Podijelite salatu na dvije porcije i svaku prelijte s umakom od limuna i maslinovog ulja.