Ako imate loše pamćenje, možda ste depresivni!

Postoji li veza između lošeg pamćenja i depresije?

Istraživači sa sveučilišta Brigham Youngu (Utah) odlučili su istražiti vezu između depresije i problema s pamćenjem.

Izbjegavajte ove namirnice jer potiču anksioznost i depresiju!

Problem s pamćenjem i miješanjem uspomena nastaje kada nismo u stanju prihvatiti novu informaciju zbog prethodnih misli ili uspomena.

Sudionici istraživanja su, popunjavajući upitnike, ocjenjivali brojne aspekte svog života i razinu anksioznosti i depresije. Bilježili su i kvalitetu sna i koliko vježbaju.

Istraživači su primijetili kako depresivnije osobe imaju lošije rezultate na drugim testovima. Osobe koje su bolovale od depresije su imale problem s razlikovanjem sličnih predmeta.

Stručnjaci naglašavaju da je bitno znati kako to ne znači da pate od amnezije, već je vjerojatno riječ o nedostatku dijela pamćenja zbog lošeg mentalnog zdravlja.

Znanstvenici se nadaju kako će ovo istraživanje pomoći u pronalaženju bolje terapije za osobe koje pate od depresije.