Jedna kava dnevno šteti srcu

Kava je sve popularnije piće. Ponekad je pijemo iz potrebe, a ponekad iz čistog užitka. Sve u svemu, kava ima svoje pozitivne i negativne strane.

Znanstvenici tvrde da je samo jedna kava dnevno dovoljna za uzrokovanje trajnih i štetnih posljedica na srcu. Mjerili su koliko će krvi prolaziti žilama nakon konzumacije kave te su otkrili da šalica kave usporava krvotok za čak 22%. Također se povećao i krvni tlak. Utjecaj kave ovisi i o čovjekovoj osjetljivosti na kofein. Nedavnim istraživanjima se pokazalo kako kava ima pozitivan utjecaj na organizam jer sadrži antioksidanse. Znanstvenici u oba slučaja savjetuju da se dnevno ne pije više od 3 do 4 šalice kave.

Kava ima mnogo prednosti, ali i nedostataka. U svakom slučaju, pijete li je umjereno, neće Vam naškoditi.