Kako zaustaviti tahikardiju za manje od jedne minute?

Ako je tahikardija praćena jakom boli u prsima ili osjećajem nedostatka zraka, odmah pozovite hitnu pomoć!

Ako do tahikardije dođe bez očitog razloga, to može biti znak ozbiljne bolesti. Morate posjetiti liječnika kako bi otkrio uzrok.

S oštrim padom tjelesne temperature, otkucaji srca usporavaju. Ovako se živčani sustav prilagođava novim uvjetima. Srce će najbrže reagirati kada ohladite lice jer je bliže od ostalih dijelova tijela.

Stoga, kada netko ima tahikardiju, preporučljivo je učiniti sljedeće:

• Ulijte hladnu vodu u duboku posudu. Što je hladnija, to bolje. Ako imate leda, dodajte ga.
• Zadržite dah. Ako je potrebno, prstima začepite nos i uronite lice u hladnu vodu na nekoliko sekundi.
• Također možete masirati lice kockicama leda.

Na ovaj način ćete utjecati na vagusni živac koji kontrolira otkucaje srca.

• Duboko udahnite i zategnite trbušne mišiće.
• Začepite nos palcem i prstom, zatvarajući usta i oči.
• Pokušajte izdahnuti dok zatežete trbušne mišiće.