Prekrižite ruke i ublažite bol

Jednostavno križanje ruku „zbunjuje" mozak i odvraća ga od osjećaja boli.

Mozak se „navikao" da lijeva ruka obavlja radnje na vašoj lijevoj strani, a desna ruka obavlja radnje na desnoj strani.

Kada ih prekrižite, mozak se na trenutak zbuni i u tom trenutku je manje osjetljiv na bol.

Istraživači misle kako ova teorija ima najveći utjecaj na osjećaj boli u rukama, a napominju kako ga još uvijek nisu testirali na drugim dijelovima tijela.

„Možda kada se povrijedite, ne samo da je dobro trljati mjesto boli, probajte i prekrižiti ruke," poručuje dr. Giandomenico Iannetti, glavni autor istraživanja s University Collegea London.

Znanstvenici su u istraživanju koristili laser za generiranje boli, koja nalikuje ubodu igle, na rukama male skupine od osam sudionika, što su naravno ponovljali s prekriženim rukama.

Ruke su bile prekrižene nad imaginarnom centralnom linijom koja se vertikalno spušta po sredini tijela.

Sudionici su ocijenili svoju percepciju intenziteta boli, a njihove moždane reakcije su mjerene pomoću elektroencefalografije (EEG-a).

Rezultati izvješća sudionika i EEG-a, pokazuju kako je percepcija boli bila slabija kada su ruke prekrižene.

Za efekt je rečeno kako je „mali, ali značajan" te da je ekvivalentan smanjenju boli od oko tri posto, tvrde znanstvenici, a prenosi Telegraph.

Dr. Iannetti vjeruje kako je efekt bio uzrokovan zato što je mozak bio zbunjen.

„U svakodnevnom životu najviše koristite lijevu ruku za dodirivanje stvari na lijevoj strani, te desnu ruku za desnu stranu, na primjer, kada uzimate čašu vode na desnoj strani, obično ćete koristiti desnu ruku," objašnjava Dr. Iannetti.

„Križanje ruku uzrokuje neusklađenost te to uzrokuje obradu boli težom."

„Ono djeluje i na druge podražaje, recimo osjetljivost mozga se smanjuje. To i nije neki jak analgetik, ali ga testiramo na ljudima s kroničnom boli u rukama."